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Happy Morning Smoothie

Happy Morning Smoothie

Smoothies sind wahre Powerbooster, wenn sie richtig zubereitet sind! „Richtig“ bedeutet für mich eine ausgewogene Mischung aus grünem Blattgemüse Obst und ggf. Superfoods – keine Fruchtzuckerbombe… Denk bitte dran: Smoothies sind Kohlenhydrat-Drinks und...
Veganer Cashew-Frischkäse

Veganer Cashew-Frischkäse

Dieser leckere Frischkäse ist schnell gemacht, vegan und vielseitig einsetzbar. Du kannst ihn u.a. auch als Grundlage für sahnige Saucen oder als „Innenleben“ für gefüllte Paprika oder Zucchini verwenden! Auch bei Unverträglichkeiten Dieses Rezept ist:...