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Bestform
Hannover

Zentrum für Gesundheit, Therapie & Coaching

DU WILLST GESUNDHEITLICH, SPORTLICH ODER BERUFLICH DURCHSTARTEN?

Du willst gesundheitliche, berufliche oder sportliche Ziele erreichen und in Bestform kommen?

Du willst dich auf einer oder mehreren Ebenen weiterentwickeln, deine Ziele glasklar definieren und deinen Fokus unverrückbar auf Erfolg ausrichten?

Du hast viele Baustellen und willst die richtigen Entscheidungen treffen, damit du deine konkurrierenden Ziele optimal erreichst?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Wer gehört zu Bestform?

Bestform: Hier geben hochmotivierte Therapeuten & Coaches alles, um dich auf dem Weg zur Form deines Lebens zu begleiten. Offline in der gemeinsamen Praxis und online mit interdisziplinären Trainings, Coachings und anderen digitalen Materialien. Unter dem Menüpunkt „Praxiskonzept“ erfährst du mehr über uns und unsere Mission…

Ob Gesundheit, Sport, Beruf oder Privates – diese Therapeuten tummeln sich unter dem Dach „Bestform“ und arbeiten bei Bedarf interdisziplinär zusammen, um echte Mehrwerte für dich zu schaffen:

Zertifizierte Therapeuten & Coaches
Maßgeschneiderte Therapien
Mehrwerte durch Interdisziplinarität
Ganzheitliche Betrachtung

WIR ENTWICKELN UNS & UNSERE METHODEN STÄNDIG WEITER – BLEIB INFORMIERT!

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Community

Für unsere Online-Seminare & Trainings richten wir eine eigene Facebookgruppe ein, in der sich unsere Community rege zu den Inhalten austauscht.

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Aktuelles & Termine

Online-Seminar "Deine Ernährungs-Erfolgsstory" ist online

Begleitete Fastengruppe (6 Vollfastentage)

Begleitetes Fasten mit 5 Treffen
Infotreffen: 17. Februar 2021, 18.00 – 20.00 Uhr
Gruppentreffen – Termine werden in Kürze bekanntgegeben, 4x von 18.00 – 19.00 Uhr im März 2021
Vollfastentage: März 2021, genauer Termin wird in Kürze bekanntgegeben
Fastengruppenleiterin: Dr. Gabriela Hoppe
Ort: Bestform Hannover, Am Ortfelde 22, 30916 Isernhagen
Kosten für Erstteilnehmer: 200,- EUR (Folgebuchungen: 25% Rabatt)
Details: In meinem Blogbeitrag „Fasten ohne Krisen“
Info & Anmeldung: info@erfolgdurchernaehrung.de

"Ob ein Apfel gesund ist oder nicht, entscheidet nicht der Apfel"

Vortrag zum Thema „maßgeschneiderte gesunde Ernährung“
10. Februar 2021, 18.00 Uhr
Referentin: Dr. Gabriela Hoppe
Ort: Bestform Hannover, Am Ortfelde 22, 30916 Isernhagen
Kosten: Du entscheidest, was es dir wert ist – eine Kasse steht bereit.
Info & Anmeldung: info@erfolgdurchernaehrung.de

Online zur Bestform

Du hast gerade keine Gelegenheit, uns persönlich kennenzulernen?
Du brauchst mehr Input, um weiter an deiner Bestform zu arbeiten?
Du möchtest alleine an dir arbeiten und suchst nach einem roten Faden?

Wir haben die Köpfe zusammengesteckt und überlegt, wie wir dich in all diesen Fällen auch auf die Ferne bestmöglich unterstützen können!

Herausgekommen sind Videos, Audios und andere Materialien, die du in Form von Webinaren, Trainings, Coachings oder Leitfäden in unserem Onlineshop erhältst. Zum Teil geht’s dabei ganz schön ans Eingemachte und du kannst dich in mehrtägigen Workshops ganz intensiv einem Thema widmen und richtig an dir arbeiten…

Unter dem Menüpunkt „Trainings“ stellen wir dir immer unser brandaktuelles Material zur Verfügung!

Zum Warmwerden haben wir hier ein paar unserer digitalen Materialien und Angebote für dich zusammengestellt – kostenfrei & zum kennenlernen:

Trainings

Audios

E-Books & Artikel

Blog

Die latest News aus unseren Spezialgebieten.

#1 Schluß mit den gut (gemeinten) Neujahrsvorsätzen- wie du das Jahr mit einem guten Mindset startest I Podcast „Erfolg durch Hypnose“

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. In diesem Jahr ist vieles anders. Das Thema Corona ist wieder ganz aktuell und ausgerechnet zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel mit vielen Einschränkungen verbunden…Und auch, wenn die gewohnten Partys ausbleiben werden, hast du ja vielleicht für dich eine gute Alternative gefunden, um den Jahreswechsel trotzdem schön für dich zu machen.
Den Jahreswechsel verbinde ich ganz automatisch mit den berühmten „guten Vorsätzen für das neue Jahr“. Und genau das ist das heutige Thema meiner Podcast Folge.
Ich beantworte dir Fragen wie:
Ist es überhaupt schlau, sich ausgerechnet zu Neujahr gute Vorsätze zu machen?
Dazu gibt es sicher unterschiedliche Meinungen. Die einen arbeiten jedes Jahr ihre Liste gewissenhaft ab. Andere wiederum schreiben Jahr für Jahr ihre alten (nicht geschafften) Vorsätze vom letzten Jahr einfach wieder mit auf die neue Liste, die immer länger und länger wird.
Was können uns gute Vorsätze bringen?
Mit dem richtigen Mindset bringen sie eine gehörige Portion Motivation. Dazu erzähle ich dir mehr in dieser Folge.
Wie sollten wir die Vorsätze vielleicht verstehen, damit sie uns nicht frustrieren und dann doch wieder unerreichbar werden
Dazu gebe ich dir viele tolle Tipps für ein gutes Mindset zum Jahreswechsel, damit du gestärkt ins neue Jahr starten kannst.

Welcher Ernährungstyp bist du? Mach den Test!

Mach den Ernährungs-Test und finde heraus, welcher Ernährungs-Typ du bist! Mit tollen direkt umsetzbaren Tipps, die dich auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht weiterbringen!

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